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Frutos secos alargan tu vida y protegen del cáncer

Unknown | 7:38 | 0 comentarios

Estudio destaca nuevos beneficios de ingerir frutos secos como las nueces, pistachos, almendras y cacahuates.
DALLAS — Las personas que comían frutos secos con regularidad fueron menos propensos a morir porenfermedad cardiaca o cáncer -de hecho fueron menos propensos a morir por cualquier enfermedad- que quienes no las consumieron durante un estudio de 30 años realizado por la Universidad de Harvard.

Las nueces han sido vinculadas desde hace mucho tiempo con salud cardiaca, y el estudio es el más extenso realizado para saber si su consumo tiene efectos sobre lalongevidad.


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